Как отучить малыша от совместного сна с родителями
06.09.2018Перед тем как приступать к отучению малыша от совместного сна с родителями, важно понимать, что такой сон вполне можно практиковать с рождения и до достижения малышом возраста 2-3 лет. Чем старше становится ребенок, тем проще и легче будет происходить его отучение от родительской кровати.
С другой стороны, бывают случаи, когда малыш спит отдельно в своей кроватке с рождения, а в возрасте 2-3 лет у него появляется необходимость совместного сна с родителями. Если родители будут потакать его просьбе, то такой сон может вполне продлиться до школьного возраста, чего желательно не допускать.
Конечно, есть дети, которые самостоятельно переходят в свою собственную кроватку. Это идеальный вариант, который переносится легко ребенком и его родителями. Но в подавляющем большинстве случаев, ребенка очень трудно переселить в свою кроватку.
Советы родителям
Чтобы процесс прошёл максимально спокойно и мягко можно воспользоваться следующими советами:
- Отучение – это процесс постепенный. Не стоит торопить малыша.
- Можно создать в кровати своеобразный барьер между родителем и малышом. Это может быть свернутое одеяло или большая игрушка. Таким образом ребенок постепенно привыкнет спать обособленно.
- Необходимо организовать собственное пространство для ребенка. Хорошим вариантом была бы детская комната (yourroom.ru) с красивой кроваткой и милыми аксессуарами.
- При любом удобном случае мягко напоминать малышу, что он уже достаточно взрослый, чтобы спать отдельно. Что он будет спать как мама и папа.
- Для начала можно придвинуть детскую кроватку вплотную к родительской кровати. Затем передвинуть кроватку в другую часть комнаты. И в конце концов переместить её в детскую комнату.
- Сделать из переселения малыша своеобразный праздник. Можно купить милое постельное бельё, красивый ночник, поклеить обои с любимыми героями. Чтобы собственная комната выглядела как сказочный мир.
- Для того чтобы ребенок спокойно засыпал, вначале можно сидеть рядом с его кроваткой, гладить по спине, тихо напевать любимую песню. Психологически малышу будет проще уснуть, зная что рядом есть мама или папа. Впоследствии ему не составит труда заснуть самостоятельно.
- Хорошим подспорьем в процессе укладывания ребенка будет его любимая игрушка-засыпайка, которая будет как бы охранять его сон.
- В процессе отучения может возникнуть ситуация, когда ребенок будет проситься обратно в кровать к родителям. При этом необходимо спокойно объяснить ребенку, что у него теперь есть своя кроватка и спит он в ней. Главное проявить терпение, даже если придется вставать несколько раз за ночь.
- Использовать разные устройства, такие как радио- и видео-няня.
Насколько быстро ребенок сможет спокойно спать в свой кроватке зависит от терпения и выдержки родителей. У кого-то этот процесс проходит быстро и легко, кому-то нужно больше времени и сил. В любом случае данные советы помогут родителям сделать процесс отучения своего малыша от совместного сна наиболее мягким и безболезненным.