Давление при полете в самолете. Как справиться с недугом?

В случае резкого перепада давления либо его высоких показателей долгожданное путешествие может сорваться. При плохом самочувствии пассажир не сможет осуществить заветный перелет. Вполне естественно, что каждый человек отвечает лично за собственное здоровье и знает, как ему действовать в той или иной ситуации. Однако лучше всего придерживаться правил для того, чтобы не столкнуться с серьезными проблемами по здоровью.

В современное время перепады давления случаются как у старшего поколения, так и людей молодого возраста. Здесь есть ряд факторов, от которых будет зависеть данный показатель. Вполне естественно, что метеорологические условия влияют на состояние пассажира в самолете, и это вполне естественно, ведь мы живые существа, а не авиадоставка груза из Москвы, например. Но самое неприятное заключается в том, что практически невозможно угадать тот самый момент, когда произойдет такая ситуация. Далеко не каждый берет с собой в дорогу аптечку с необходимыми медикаментами. Как же тогда быть?

Что делать когда закладывает уши в самолете

Метод Вальсальвы от заложенного уха

Закройте рот, сожмите вместе ноздри и медленно дуйте. Этот метод уравнивает давление в вашей слуховой трубке, но будьте осторожны, чтобы не надуть слишком сильно и не повредить барабанные перепонки.

Если вы оказались на борту самолета, и обратного пути нет, тогда потребуется набраться сил и постараться не волноваться. На высоте количество кислорода в крови человека резко падает. Из-за этого можно ощущать неприятное чувство, тем более, если ранее присутствовала гипертония. Часто появляется паника, стресс, возникает головная боль. Все это непосредственно связано с нехваткой кислорода. Поэтому надо максимально вдохнуть воздуха, расслабиться и думать только о хорошем. В ином случае невозможно будет обойтись без медицинских препаратов.

Надо позаботиться, чтобы у вас с собой были лекарства для нормализации давления. Немаловажное значение имеет маркировка на упаковке, если вы везете сильнодействующий препарат. Никогда не стесняйтесь попросить на борту стакан воды. Порой обыкновенный прохладный напиток поможет успокоиться, и ваше давление придет в норму.

Можно выделить еще один способ, чтобы справиться с давлением: необходимо встать и немного пройтись по салону самолета. Когда ваше тело скованно, кровь не будет нормально циркулировать в организме, самочувствие становится хуже. При легкой прогулке вы сможете слегка размяться и выкинуть из головы негативные мысли.

Для быстрого восстановления здоровья воспользуйтесь кислородной подушкой. Она способствует нормализации давления. Самый лучший вариант – купить её перед полетом. Данный аксессуар помогает многим пассажирам на борту, благодаря чему кислород в крови приходит в норму и показатели давления стабилизируются.