Как осанка влияет на красоту кожи лица

Знаете ли вы о том, что без осанки нет красоты лица? Мало кто задумывался, что второй подбородок, тусклый цвет лица, отеки – у всего этого “ноги растут” от неправильной осанки.

Можно долго пытаться изменить что-то на своем лице, но пока есть проблемы с осанкой, никакие процедуры и упражнения для лицевых мышц не помогут.

Зависимости нашего тела

Рассмотрим зависимость определенных проблем с осанкой и вытекающих из них изменений в области лица, шеи и зоны декольте.

• Обладательницам двойного подбородка стоит обратить внимание на свои плечи. Это результат приподнятых плеч и втянутой шеи.
• Возникновению морщин вокруг рта способствуют закрепощенные плечи.
• Впалая грудь формирует носогубные складки.
• Если уголки рта опущены, это следствие наклона таза назад. Если же таз наклонен вперед, неизбежно формирование морщин на лбу.
• Причиной появления морщин вокруг глаз не всегда является возраст, как думают многие. Это следствие перенапряжения ягодичных мышц.
• Асимметрия лица – следствие неравномерного распределения веса тела, то есть он перенесен на одну ногу.

Как все это может быть связано?!

Возникает вопрос, как таз и ноги могут быть связаны с лицом? Наш организм – это единое цело. И все мышцы в нем взаимосвязаны. Есть такое понятие, как постуральный баланс. Говоря простым языком, наши мышцы – туннели, которые проходят через все тело и связывают наш организм. Когда одна мышца находится в гипертонусе или гипотонусе, начинается разбалансировка и она тянет за собой и мышцы лица.

Обычно, если возникает проблема на лице, усилия для ее устранения прикладываются точечно, то есть работа ведется только с изменениями на лице. И никто не задумывается о первопричине. Получается хождение по замкнутому кругу без результата. Никакие процедуры, массажи и крема не дают результат, или же он краткосрочный.

К сожалению, многие косметологи занимаются лечением результата, но не вникают в причину возникновения проблемы. Например, высыпания на лице чаще всего связаны с внутренним состоянием организма.

То же самое происходит и с изменениями в осанке, которые провоцируют изменения на лице. Если такие изменения уже коснулись вас, подумайте о специальных физических упражнениях и про корректор осанки цена которого указана в интернет-магазине “Здоровенькі були”

Не верите? Проделайте это себе!

В доказательство этого можно сделать несколько простых экспериментов.

1. Подойдите к зеркалу и приподнимите плечи. Обратите внимание на реакцию лица и шеи. За счет сокращения шеи образовались складки и дополнительные провисания, второй подбородок.
2. Теперь опустите плечи и подайте голову вперед. Сразу же чувствуется напряжение грудных мышц. Это происходит потому, что пучки платизмы вплетены в круговую мышцу рта. Они активно участвуют в формировании овала лица. При напряжении платизмы кожа тянется вниз и провоцирует образование дополнительных кожных складок, брылей. Эти движения не замечаются в повседневности, но у многих они постоянные и входят в привычку. Нужно обратить на это пристальное внимание и следить за осанкой.
3. Для многих женщин проблемной является зона декольте. Уход за ней начинается, когда появляются уже какие-то проблемы. Но когда плечи направлены вперед, о ее красоте не может быть речи. Усугубляется это и тем, что кожа в этом месте не получает достаточного питания и быстро теряет эластичность.

Профилактика всегда лучше лечения. Стоит обратить внимание на свою осанку прямо сейчас, возможно, поменять обувь, которая может быть причиной сколиоза, плоскостопия. Расправить плечи, начать делать зарядку – это будет полезно не только для здоровья, но и для красоты лица.