Укрепление ногтей в домашних условиях

Все мы давно привыкли к тому, что нужно соблюдать гигиену всего тела и регулярно делать маски для лица и волос, чтобы кожа всегда выглядела молодой и здоровой, а волосы – были гладкими и шелковистыми. Но очень часто, в суете и сумасшедшем ритме сегодняшней жизни, мы забываем об еще одной частичке нашего тела – ногтях.

Именно ногти наиболее подвергаются губительному влиянию моющих и чистящих средств (согласитесь, мы не всегда следуем правилам и не всегда делаем уборку дома в перчатках), лаков для ногтей, специальных смывок для лака (даже на натуральной основе), а уж как влияет наращивание ногтей и их снятие на состояние ногтевой пластины! А такие факторы, как экология, нездоровая пища, вредные привычки и весенняя нехватка витаминов оставляют состоянию ногтей желать лучшего…

Как же помочь ногтям, как сохранить их здоровый вид, уберечь от ломкости? конечно лучше обратиться к профессионалам, например, сюда – www.helen-nails.ru. Но, к сожалению, не всегда есть на это время. Так как же укрепить в домашних условиях, не обращаясь за помощью к специалистам в ногтевой сервис?

“Передышка”

Во-первых: ногтям периодически нужно давать «передышку» от окрашивания лаком и наращивания.

Укрепляющие ванночки

Во-вторых: делайте регулярно укрепляющие ванночки.

• Можно попробовать сделать ногтям укрепляющую содовую ванночку: литр теплой воды, 4 чайных ложки питьевой соды и пару капель йода. Такая процедура длится до полного остывания воды. После ванночки нанесите питательный крем.
• Есть еще ванночки для ногтей на основе яблочного уксуса: яблочный уксус с растительным маслом, в пропорции 1:1. Для такой ванночки достаточно будет 10 минут.
• А ванночка из поваренной простой или йодированной соли, морской соли – очень хорошее народное средство для укрепления ногтевой пластины в домашних условиях
• Пивная ванночка: берем полстакана пива, добавляем полстакана подогретого оливкового масла и одну чайную ложку лимонного сока. Для такой ванночки достаточно будет 20 минут, после этой процедуры руки не мочить пару часов, повторить процедуру 2 раза в неделю.

Маски для ногтей

Третье важное правило: применяйте природные укрепляющие средства (маски):

• помассируйте ноготь кусочком лимона или вотрите клюквенный сок.
• лимонно-медовая маска хорошо поможет укрепить ноготь. Для нее возьмем чайную ложку растительного масла, меда и сока лимона, добавим щепотку соды. Наносить масочку несколько раз в неделю, держать по 10 минут
• маска из оливкового масла и йода: 2 капли йода и столовую ложку масла.

Природа дает возможность нам самим возобновить здоровый цвет и крепость ногтей. Главное знать, как правильно применять ее дары в домашних условиях.

Ногти и лишний вес

Ногти часто страдают от неправильного питания. Многие стараются похудеть, перестают кушать, для того, чтобы снизить вес. Ногти сразу становятся ломкими, ведь они перестают получать витамины. Если у вас проблемы с лишним весом, лучше стоит делать разгрузочные дни и использовать препараты для похудения, а не лишать себя витаминов, которые необходимы и здоровью и вашей красоте.