Метки: сон

Нарушения сна: признаки, причины и диагностика

Tweet Нарушения сна встречаются практически у каждого десятого жителя планеты, причем неблагоприятная симптоматика обнаруживается у представителей всех возрастных групп. Достаточно часто при проблемах со сном люди вместо

Сколько должен спать ребенок и как изменить режим дня малыша?

Tweet Все дети разные. Есть среди них и сони, есть и такие, кто спит значительно меньше нормы. Приводим средние данные — сколько часов в день должен спать ваш ребенок:

Почему ребенок не спит? Часть 3. Как исправить привычку ребенка ко сну и выработать новую? Алгоритм ваших действий.

Почему ребенок не спит? Часть 3. Как исправить привычку ребенка ко сну и выработать новую? Алгоритм ваших действий.

Tweet Многие родители считают нормальным вставать ночью 2-3, а то и 4-5 раз к полуторагодовалому ребенку, чтобы дать ему бутылочку. Но это не норма, точно так же, как и случай, когда 8-месячный малыш не...

ребенок спит

Почему ребенок не спит? Часть 2. Как учить ребенка правильному сну с самого рождения

Tweet Новорожденный спит не так, как ребенок 4 месяцев, а тот не так, как ребенок 2 лет. Манера спать развивается во времени с возрастом.Если вы с самого рождения уделите сну и засыпанию должное внимание,...

Почему ребенок не спит? Часть 1. Последствия недосыпания, необходимые элементы для спокойного сна ребенка, ошибки родителей в процессе укладывания

Tweet Как избежать ошибок при укладывании малыша? Наличие каких элементов обязательно для спокойного и продолжительного сна ребенка? Каковы могут быть последствия плохого сна? Ответы на эти вопросы Вы найдете в первой статье цикла «Почему...